Анимацию подготовил Михайлов Максим
Спорт делает подростков счастливее
Спортивные увлечения подростков не только позволяют им быть более здоровыми, но и делают ребят более счастливыми, чем их сверстники, не занимающиеся спортом,
именно так считают американские исследователи. Заглянем немного глубже в такие убеждения ученых... Наверно каждый озадачивал себя мыслями :"Как же мне скучно и нечего делать.."
Особенно велики такие мышления у подростков. Часто от скуки они целыми днями лежат на диване перед телевизорами, компьютерами, игровыми приставками, иными словами
это - бездельничество. Конечно это не столь страшно,чем когда подросток тратит свое время на вредные привычки, такие как: курение, употребление наркотиков, алкоголь и т.д.
Сначала они просто убивают время, позже уже получают огромное удовольствие и так по истечение некоторого времени они становятся зависимыми.
Избежать такой зависимости довольно трудно... Но подойдем к этой проблеме с другой стороны. Будь подросток чем либо занят, увлечен, ему бы и в голову не пришло отдавать
свое время на что-то постороннее, а уж особенно на то, что бы плохо повлияло на него в будующем. Наверно именно поэтому ученые убеждены в том,
что спорт делает подростков счастливым. У ребят появляется стремление совершенствовать себя, именно в лучшие стороны. Подросток ведет здоровый образ жизни.
И необязательно, чтобы человек занимался спортом профессионально, он может просто делать это для удовольствия, без каких либо планов стать великими.
Важно чтобы все вредные привычки оставались в стороне, а особенно у молодого поколения.
Материал подготовлен Гофман Юлией
| |
Минздрав предупреждает
Здоровье современного человека зависит от условий его жизни, его поведения. Поэтому все в руках самого человека.Не каждому нравится, когда мама многократно напоминает пришедшему с занятий
сыну обязательно вымыть руки с мылом. И все-таки, находясь в школе, почти все об этом забывают. Очень редко можно увидеть учащихся, моющих руки перед обедом.
Умывальники в столовой всегда пустуют.
Здоровый образ жизни характеризуется отсутствием вредных для здоровья факторов. Нужно заметить, что большинство из этих факторов мы сами себе и создаем.
Стала обыденной картина, когда скорчившийся от холода учащийся с жадностью поглощает клубы сигаретного дыма. Вряд ли он задумывается о том, что в это время он переохлаждает свой организм
(не говоря уже о вреде никотина) и провоцирует у себя все простудные и легочные заболевания, становится распространителем ОРВИ, а значит, приносит вред всем окружающим себя людям.
Безответственным отношением к здоровью является и некачественная уборка учебных помещений. Грязные и непроветренный кабинеты становится рассадником болезней, причиной плохого самочувствия,
головных болей и т.д. Очень жаль, что это не все понимают и позволяют недобросовестно выполнять свои обязанности.
|
|
|